两者虽然都源于橄榄球运动，但规则差异很大。美式足球每次进攻有4次机会推进10码，球员穿戴大量护具，比赛节奏更策略化，有明确的暂停和战术布置。英式橄榄球是连续比赛，护具较少，身体对抗更直接，没有档数限制。

超级碗（Super Bowl）是NFL年度总决赛，通常在每年2月初举行，是美国最大的体育盛事之一。"超级碗"这个名字源于创始人拉马尔·亨特看到孩子玩的"超级球"（Super Ball）玩具后灵感而来。首届超级碗于1967年举行，目前已举办58届。

NFL常规赛每队打17场比赛（2021年起从16场增加），共272场常规赛。常规赛结束后，每个联合会（AFC和NFC）各7支球队进入季后赛。季后赛采用单淘汰制，最终两个联合会冠军在超级碗对决。季后赛共需赢4场才能夺冠。

中国球迷可以通过以下方式观看NFL：1）腾讯体育、咪咕视频等平台购买NFL转播权；2）ESPN等国际体育频道；3）NFL官方APP和Game Pass国际版；4）球探美式足球网站提供比分直播和赛事数据。部分比赛也会在CCTV5+等频道播出。

NFL选秀是每年4-5月举行的新人选拔大会，按上赛季成绩倒序，战绩最差的球队优先选择。共7轮，每队每轮一个选秀权。大学球员在大三结束后可宣布参选。选秀是球队补充新鲜血液、重建阵容的重要途径，状元签往往被视为球队未来的基石。

达阵（Touchdown）是美式足球最主要的得分方式，得6分。当进攻球员将球带入对方端区（持球或接球），或在端区内接住传球，即为达阵。达阵后还可选择附加分：在15码线踢球得1分，或从2码线再次进攻得2分。

著名球队：新英格兰爱国者、匹兹堡钢人、达拉斯牛仔、旧金山49人、绿湾包装工等。传奇球星：汤姆·布雷迪（7次超级碗冠军）、杰瑞·赖斯（历史最佳外接手）、劳伦斯·泰勒（最佳防守球员）、佩顿·曼宁（5次MVP）等。